JUMPING FITNESS
De vrolijkste en sportiefste workshop ooit!
Zijn jullie klaar voor een dag vol energie, lachen en plezier? Maak je klaar voor Jumping Fitness! Jumping Fitness!
Fitness Jumping is zoveel meer dan een workout: het is een feestje op een trampoline! Met elke sprong werken jullie niet alleen aan jullie conditie, kracht en uithoudingsvermogen. En dat alles terwijl de lach niet van je gezicht verdwijnt!
En het mooiste? Jumping Fitness is perfect als groepsactiviteit voor een teambuildingsdag! Samen met je collega’s, studiegenoten of vrienden spring je richting een betere conditie en een geweldige dag vol energie.
Het is de perfecte mix van inspanning en ontspanning.
Jumping fitness
Bij Jumping Fitness werk je aan je conditie, kracht en coördinatie. Je leert je balans verbeteren, je core activeren en bewegen op het ritme van muziek. Daarnaast ontdek je hoe leuk en effectief sporten in groepsverband kan zijn.
Voordelen
-Jumping fitness is een full-body workout
-Je blijft in beweging op de leukste muziek
-Leuk voor jong en oud
-Effectieve sport workout
-Jumping fitness werkt motiverend
Doelgroep
-Bedrijven (bedrijfsuitje, teambuildinguitje)
-Evenementen
-Middelbaar onderwijs
Duur van de workshop
60-90 minuten (hangt af van de grote van de groep)
Benodigdheden/locatie
Wij nemen alle benodigde spullen mee naar locatie. Voor de locatie is een plek buiten of een ruime gymzaal geschikt.
Kosten
De kosten hangen af van het aantal deelnemers en duur van de activiteit.
Ook voor basisonderwijs, speciaal basisonderwijs, kinderopvang en bso.
Heb je liever een cartoon workshop geschikt voor het basisonderwijs?
Check ons broertje MOVESATSCHOOL.